Czy robić masaż leczniczy, gdy Cię nic nie boli?

Masaż leczniczy jak sama nazwa wskazuję ma przede wszystkim leczyć, ale po takim rodzaju masażu pozytywnym skutkiem ubocznym jest relaks. Dlatego szczególnie polecany przy wszelkiego rodzaju napięciach mięśniowych, usztywnieniach często spowodowanych przewlekłym stresem. To także masaż, który jest nieodzownym elementem terapii likwidacji ból, poprawia ukrwienie, odżywia tkanki, zapobiega zrostom mięśni, wzmacnia gorset mięśniowy. Masaż leczniczy powinien być wykonywany przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę, ponieważ wymaga  gruntownej wiedzy z zakresu anatomii i fizjologii człowieka.
Masaż leczniczy to masaż polegający na wykorzystaniu dotyku w celu likwidacji bólu, wywołania odprężenia i dobrego samopoczucia. Pobudza przemianę materii i krążenie, uelastycznia tkanki, regeneruje mięśnie, reguluje napięcie mięśniowe, zmniejsza tkankę tłuszczową, przyśpiesza przemianę materii uaktywnia przepływ krwi i limfy.

Wskazania:

• zmiany przeciążeniowe mięśni, stawów, krążków międzykręgowych,
• działa krwionośnie na skórę oraz tkankę podskórną,
• w celu uelastycznienia tkanek i rozluźnienia mięśni,
• w celu wywołania głębokiego relaksu i odprężenia.

Przeciwwskazania:

• ciąża,
• zmiany skórne ( rozsiane i ropne),
• nowotwory,
• przerwanie ciągłości skóry,
• hemofilia,
• żylaki,
• choroba o podłożu bakteryjnym, wirusowym, pasożytniczym,
• wysoka temp. ciała (39˚C).

Ewelina Niedźwiedzińska
fizjonterapeutka
w Fabryce Diamentów